Mi presento
Ciao e benvenuta!
Mi chiamo Carmela e sono la fondatrice di Benessere Mamma Fit.
Ho conseguito la laurea in Scienze Motorie, Sportive e della Salute all'Università degli Studi di Urbino Carlo Bo. Sono Insegnante di Pilates Matwork (Federazione Italiana Fitness), specializzata in Pilates in Gravidanza e Post-partum. Recentemente ho conseguito il titolo di Insegnante di Ginnastica Ipopressiva con il metodo ufficiale del suo fondatore, Marcel Caufriez e continuo ad aggiornarmi con assiduità.
Dal 2016 lavoro come istruttrice presso diverse palestre e online, nell'ambito del Pilates, del Posturale e del Fitness in generale per tutte le età, con un occhio di riguardo per l'allenamento al femminile. Svolgo il mio lavoro con passione e costanza e continuo ad approfondire i miei studi giorno dopo giorno.
Il mio progetto
Nel 2019 divento mamma per la prima volta e i miei studi si orientano sempre di più verso la ginnastica in gravidanza e post-partum. Nel 2021, durante la mia seconda gravidanza, causa Covid-19, mi è impossibile tornare a lavorare in palestra. Ero appena al secondo mese di gravidanza e non volevo già sospendere il mio lavoro. Così ho deciso di realizzare quel sogno che da tempo era nel cassetto, il progetto Benessere Mamma Fit.
Ho creato una piccola palestra a casa, ho registrato delle video lezioni con il pancione e anche dopo il parto.
Ho aperto una pagina Instagram e ho cominciato a condividere le informazioni e conoscenze acquisite negli anni in modo da raggiungere più mamme possibili.
Ho un obiettivo: il tuo benessere psicofisico.
Voglio aiutarti a vivere una gravidanza serena fisicamente ed emotivamente, facendoti capire cos'è in grado di fare il tuo corpo, per vivere un parto consapevole e senza paure.
Voglio restarti accanto durante il delicato periodo del post-partum e aiutarti a rinascere come mamma e come donna più forte di prima.
Se lo vorrai, sarò la tua compagna di viaggio, per una gravidanza e un post-partum all’insegna del benessere fisico e psicologico!
